La actual pandemia del coronavirus (COVID-19) está afectando a miles de personas en todo el mundo y para prevenir los posibles contagios en personas con diabetes algunas autoridades de salud han emitido una serie de recomendaciones.
De acuerdo con la Federación Mexicana de Diabetes, ante la propagación del virus COVID-19 que se ha declarado recientemente como pandemia mundial, sugiere seguir las recomendaciones que la Secretaría de Salud Federal y la Organización Mundial de la Salud (OMS) que han emitido.
Cabe mencionar que estas autoridades han indicado que aquellas personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son las más susceptibles a presentar complicaciones importantes en caso de ser infectados con el virus COVID-19.
Es por esta razón que es necesario que actúes de manera responsable, pongas atención y apliques estas recomendaciones.
Recomendaciones para personas con diabetes ante el COVID-19
- Si tienes alguna enfermedad respiratoria, es importante utilizar cubrebocas y evitar el contacto con otras personas hasta que estés completamente recuperado(a).
- Si tienes un mal control de tu diabetes eres más vulnerable al contagio, así que mantén tus cifras de glucosa o azúcar en sangre lo más cerca posible de tu meta es una protección extra.
- Limpia y desinfecta cualquier objeto y superficie que se toque con frecuencia.
- Es importante que no compartas alimentos, vasos, toallas, cubiertos de mesa, herramientas, etc.
- Cuando tosas o estornudes, cúbrete la boca y nariz con un pañuelo de papel (desecha el pañuelo apropiadamente después de usarlo) o usa el ángulo interno de codo.
- o fumes
- Lava tus manos con agua y jabón usando la técnica correcta, de preferencia lávatelas al regresar de la calle, antes de comer, antes y después de ir al baño.
- Evita tocar frecuentemente tu cara con las manos sucias.
- Evita saludar de mano, con beso y abrazo.
- Trata de evitar el contacto con cualquier persona que presente síntomas de enfermedades respiratorias, como tos o gripa.
- En la medida de lo posible trata de mantener por lo menos un metro de distancia con otras personas.
- Si puedes, evita usar el transporte público.
Cómo debes prepararte ante el coronavirus
Este grupo de personas debe beber suficiente agua ya que cualquier infección aumentará tus niveles de glucosa y tu necesidad de líquidos.
Asegurar de poder resolver correctamente y a tiempo una hiperglucemia y/o hipoglucemia, en esta última, considera la compra de jugos, miel, mermelada, azúcar de mesa y caramelos macizos para resolverla.
Renovar y surtir tus recetas lo antes posible. Abastécete de insulina, medicamentos orales, tiras, lancetas, jeringas y alcohol para al menos dos meses de tratamiento, o por si tienes que permanecer en aislamiento.
Para las personas que viven con Diabetes tipo 1 se recomienda tener tiras para la medición de cuerpos cetónicos
Comprar pilas para el medidor de glucosa en caso de que debas permanecer en aislamiento, SIEMPRE ten un medidor.
Presta mayor atención a tu control de glucosa. En caso de presentar síntomas aumenta tu monitoreo.
Asegurar tener todos los datos de contacto relevantes a la mano en caso de que los necesites (clínica, médico tratante, número de seguridad social, teléfonos de familiares, vecinos y/o amigos).
¿Qué hacer si sientes síntomas de coronavirus?
Los síntomas más comunes del COVID-19 son:
- Fiebre alta (38° o más)
- Cansancio y tos seca
- Puede presentar cuerpo cortado
- Congestión y/o escurrimiento nasal
- Dolor de garganta o diarrea
Si presentas algunos de estos signos marca de INMEDIATO al 800-0044-800 y serás atendido por personal capacitado de la Secretaría de Salud.